最近は、体調不良がなんだか長引きまして、寒くてだるくて、子供の学校の行事や、習い事の送迎、家事以外は手に付かず、
「あー、今日も大したこともせず、ブログも更新せずに一日終わってしまった…」と夜になると自己嫌悪！
ご心配をおかけしまして申し訳ありませんでした。
しかし、寒い、寒いと言ってても仕方がないので、身体も回復してきたことだし、お友達に誘っていただいたこともあり、久しぶりにウィンタースポーツを楽しんできましたよ！
おかげで一昨日から全身筋肉痛です！！
しかし、「ああ、私もこうやって雪山にも来られるようになったんだ～」と思うと、非常に感慨深かったです！
大きなゲレンデと空と山とを見ると、悩みも吹き飛びますね！
皆さまはいかがお過ごしですか？
さて、昨年末に乳頭の再建手術（移植手術）を受けてから、早いもので1ヶ月半の月日が経ちました。
1ヶ月経ったら写真とっておこう！と思っていたのに、あっという間に過ぎてしまいまして、１ヶ月半くらいになってしまいました（汗）
備忘録として残しておきたいと思います。
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移植手術をして1ヶ月半後…現在の乳頭の状態
まず写真です！
黒いかさぶたがまだ少しありまして、表面が少しかさかさしています。
お風呂には毎日入ってるんですけどね。
移植した方の乳頭です。
寒いこともあってか、毛穴も目立ってなんかガリガチに固そうです。
お見苦しい写真ですみません…。
左右に乳輪を切った際の傷が、まだ赤く残っていて、乳輪の形があまり綺麗じゃないんですよね…
縫ったところが完全になめらかにはなっておらず、ぽつぽつとした毛穴らしいところも目立って、形があまり綺麗ではありませんが、
「ぽろっと取れちゃうんじゃないか？」とか、
「壊死しちゃうんじゃないか」
というような不安は無くなり、神経を尖らせていた時期は終わりました。
スノーボードで転んでも大丈夫なくらいなので、だいぶ回復しましたよね～！
やはり少し埋もれている感はあって、来週再建の病院で診察と、乳輪のタトゥーの追加（もしかしたら、もう追加はいらないのかもしれないですが）をしていただくので、
その際に、今後のケア方法を伺う予定です。
どうも1日1回、つまんでひっぱるとかあるらしいです。
乳頭の保護にはこのドーナッツ型のスポンジで保護しています。
今でもこのドーナッツ型のスポンジは一日中つけていますよ。
うっかりテープが外れてしまった日の朝に患部を見てみると、押さえこまれている感じに、乳頭の高さが低く変わっていたので、
やはりこんな柔らかいスポンジだけでも、乳頭を保護するためには必需品なんだな～と思いました。
お風呂に入る際に、このスポンジを外したり、つけたりする時以外は、もう胸に関しては、違和感もなく、忘れられています！
健側の乳頭に関しては、少し小さく（短く）なりましたが、自然でいい感じです。
これから乳頭の移植手術を考えていらっしゃる方へ
移植手術を受けてから1ヶ月後には、もう傷口もふさがり、回復してきているので、この頃に旅行やスポーツの予定を入れても大丈夫だと思いますよ♪
健側なんて、手術を受けた感じがしないくらいです！
痛みも、違和感も全く無いし、ケアもそんなに負担ではありませんから、温泉やプールなども楽しめるのではと思います！
ご参考にしていただければ幸いです。
最後までお読み頂きありがとうございました♪
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