乳がんになってから知り合ったお友達からおすすめされて、心理カウンセラーの心屋仁乃助さんのブログを知ったのですが、
そこに書かれていた内容は、その当時の私には、目から鱗なことばかりでした。
実践したら、本当に気持ちが楽になり、周囲の環境が変わったんです！
よって、時々ブログを覗かせていただいているのですが、さっき久しぶりに読みましたら、前回のブログで書かせていただいた私の実体験を裏付ける、まさに
そうそう、わかる～～～！！！
ということが書いてあったので、ご紹介させてください！
私の前回の記事はこちらです！
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そして、心屋仁乃助さんのブログの記事はこちらです！
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★肩こりを直す方法よりも、肩こりにならない方法を知っとくとラクよ。
心屋仁乃助さんも、会社員時代は、肩こりに悩まされていたそうですが、
会社を辞めてフリーになられてからここ数年は、その肩こりに悩まされなくなったそうなのです。
何が変わったと思いますか？
運動したから？？
いいえ…
答えは、「ガマン」をやめたこと、なんですって！
ホントの自分を縛っていた「常識」や「普通」を、どんどんやめていったら、肩こりってなくなるのね、とおっしゃっていて、
うん、うん、わかる～～！と、深くうなづいてしまいました！
私も、以前会社員だった時は、肩こりがひどすぎて、頭痛や吐き気がするほどでした。
しかし、ここ1～2年、このひどい肩こりとはだいぶおさらば出来て、マッサージや針にも、行っていません。
ホルモン治療の副作用による頭痛はありましたけどね。
今、肩こりに、すごく悩まれている方は、是非一度、こちらの記事を読んでみてください！
★肩こりを直す方法よりも、肩こりにならない方法を知っとくとラクよ。
肩こりって、全身の血流を悪くするから、甘くみてはいけないように思います。
あと、腰痛。
私は8cmくらいの高いヒールが好きで、仕事をしていた時は、毎日ヒールで出勤していたことも原因にあったと思いますが、
肩こり＆腰痛で、全身の血流が悪くなってしまい、体温も下がって、免疫が落ちていたことは言うまでもありません。
がん細胞は、酸素が嫌いです。
酸素を全身にめぐらせる＝血流を良くすることが、健康には大事なんですよね！
あと、もう１つだけ肩こりにまつわることを…。
なぜか、右肩だけが痛い場合は、ご先祖様からのメッセージが来ていることが多い、と以前霊視で言われたことがあります。
「ご先祖様が心配しているねぇ」と。
もし何か思い当たる点がありましたら、自分の出来る範囲で改善するよう動いてみるといいかもしれませんよ！
最後までお読み頂きありがとうございました♪
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